大雪已到了“進補”的好時節,有“冬天進補,開春打虎”的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝,使營養物質轉化的能量大限度地貯存于體內,有助于體內陽氣的升發。下面福州蔬菜配送的小編告訴大家。
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